Ansiedade, angústia ou sonho de publicar um livro? Eu posso te ajudar! Sou Rute Borges, psicóloga clínica (ACP), palestrante, rotariana, escritora, autora. CEO da Arbor Editora.
O QUE É ABORDAGEM HUMANISTA CENTRADA NA PESSOA (ACP)?
"AS CONSTANTES TENTATIVAS É QUE FAZEM O SER HUMANO VENCEDOR".
- RUTE BORGES
A abordagem centrada na pessoa é uma
técnica terapêutica desenvolvida por Carl Rogers, que valoriza a escuta ativa e a aceitação incondicional do cliente.
Essa abordagem enfatiza que cada indivíduo tem capacidade de crescimento e pode resolver seus próprios problemas em um ambiente seguro e acolhedor.
O QUE É TERAPIA HUMANISTA (ACP)
O foco é o potencial de crescimento da pessoa e não apenas a "doença".
Empatia e Acolhimento: Como o ambiente seguro da terapia ajuda a pessoa a se entender.
Autoconhecimento e Autoconfiança: Ajuda na redescoberta do próprio valor e potencial.
Gestão das Emoções: Como lidar com ansiedade, estresse e medos de forma consciente.
Inteligência Emocional no Cotidiano: Melhorando a forma como interagimos com o mundo.
Relacionamentos Saudáveis: Comunicação empática e limites nas relações.
Luto e Transições de Vida: Acolhendo mudanças difíceis (perdas, carreira, separação).
Burnout e Bem-Estar no Trabalho:
Buscando sentido e equilíbrio profissional.
Aceitação Incondicional: A importância de ser ouvido sem julgamentos.
Quais são os 3 pilares da abordagem centrada na pessoa?
1. Congruência: autenticidade e transparência do terapeuta. 2. Aceitação incondicional: suporte sem julgamentos para o cliente. 3. Empatia: compreensão profunda das experiências do cliente.
Os benefícios e resultados da terapia humanista centrada na pessoa incluem:
Promoção da autoestima: Ajuda os pacientes a reconhecer seu valor intrínseco, aumentando a confiança e a autoestima.
Foco no momento presente: Incentiva a conexão com emoções e experiências atuais, ajudando a reduzir preocupações com o futuro ou ressentimentos do passado.
Melhoria nas relações interpessoais: Ao desenvolver uma compreensão mais profunda de si mesmo, os pacientes aprimoram suas relações com os outros.
Empatia e aceitação incondicional: O terapeuta demonstra compreensão e aceitação, criando um ambiente seguro para o paciente explorar suas emoções.
Autenticidade: O terapeuta deve ser genuíno e transparente, promovendo uma relação de confiança.
"Acredito na capacidade de autorrealização de cada pessoa e no foco no presente".
- Rute Borges
'O curioso paradoxo é que quando me aceito como sou, então posso mudar".
- Carl Rogers
"Um espaço seguro para ser você mesmo e crescer." - Rute Borges
RUTE BORGES
SOBRE MIM
Sou Rute Borges dos Santos, nascida em
Itabuna (BA), 61 anos, filha de Deus, mãe, avó,
Técnica Veterinária, Escritora, Autora, Palestrante, CEO da Arbor Editora e
Psicóloga em consultório particular, CRP.06/122029.
Eu me dedico à área Clínica e Social, utilizando como
base teórica a Psicologia Humanista Centrada na Pessoa(ACP),
empregando o método de fortalecimento com
base na realidade do paciente.
Formada pela FMU - Universidade Metropolitana
Unidas - SP.
Atuo também com atividades terapêuticas e socioeducativas em comunidades,
instituições e no ambiente corporativo e membro do Rotary Club Butantã/SP.
Trabalho Voluntário: Grupo Socorrista São Paulo e CCA - Filhos da Terra.
"A confiança nas suas próprias forças leva você a se tornar capaz de realizar tudo que deseja." - Rute Borges
Atuação Com:
- Ansiedade;
- Depressão:
- Traumas e Luto;
- TDAH e TEA Nível 1;
- Relações Familiares;
- Dependência Química e Afetiva;
- Autoconhecimento
Serviços / Como Funciona: Presencial/On-line, duração da sessão 60 minutos,
públicos-alvo (Crianças, adolescentes, jovens, adultos, casais e idosos).
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Ofereço diversas opções de psicoterapia para atender às suas necessidades:
➡️ 1. Sessão Única
- Ideal para quem busca resolver questões pontuais rapidamente.
- Uma única sessão de 60 minutos pode ser suficiente para obter insights e alívio para problemas específicos.
➡️ 4 Sessões mensais
- Perfeito para quem busca um acompanhamento mais contínuo e aprofundado ao longo do mês.
- As sessões, cada uma com 60 minutos de duração, ajudam a trabalhar questões mais complexas de forma estruturada.
➡️ 2 Sessões Mensais
- Uma opção flexível para quem precisa de suporte regular, mas com menos frequência.
- Inclui duas sessões de 60 minutos cada, permitindo um equilíbrio entre suporte constante e autonomia.
*Duração do Tratamento*
- A terapia pode variar de três a oito meses ou mais, dependendo das necessidades individuais e dos objetivos da terapia.
Opções de pagamento via boleto bancário, pix, transferência bancária, ou a combinar.
➡️Aceito reembolso de convênio.
Saúde mental é o seu melhor investimento, sem ela nada flui.
Psicóloga Credenciada on-line junto ao Conselho Federal de Psicologia-CFP para atendimento online segundo a Resolução CFP Nº 11/2018.
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